Somon Balığı (Pişmiş) kaç kalori?

Miktar

Birim

0 kcal

Somon Balığı (Pişmiş) % 65,49 protein, % 34,07 yağdan oluşur. Somon Balığı (Pişmiş) kaç kalori? Somon Balığı (Pişmiş) diyette yenir mi? Somon Balığı (Pişmiş) besin değerleri nedir? Somon Balığı (Pişmiş) karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) Somon Balığı (Pişmiş) 346,50 kaloridir. Somon Balığı (Pişmiş) içeriğinde 38,58 Protein(g), 20,07 yağ(g), 90,00 Sodyum(mg), 757,50 potasyum(mg), 42,00 Kalsiyum(mg), 744,00 A Vitamini(ui), 6,15 C Vitamini(mg), 1,37 ve Demir barındırır. Somon Balığı (Pişmiş) kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

Protein (g)

Yağ (g)

Lif (g)

Kolesterol (mg)

Sodyum (mg)

Potasyum (mg)

Kalsiyum (mg)

Vitamin A (ui)

Vitamin C (mg)

Demir

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

1 adet somon balığı kaç kalori?

Kalori Bilgisi Somon Balığı (Pişmiş) Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 231 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Porsiyon (Orta) yani 150 gramlık miktarında Somon Balığı (Pişmiş) 347 kalori bulunmaktadır. Somon balığı, protein, B grubu vitaminler, potasyum, demir, folik asit açısından zengindir.

Somon diyette yenir mi?

Son derece lezzetli bir diyet Somon balığı zengin protein kaynağı olup, vücutta toksin yükünü artırmadan tüketilebilecek nadir besin kaynaklarından biridir. Üstelik ısının etkisi proteinlerine zarar vermez ve kanserojen madde oluşturmaz.

1 dilim somon ızgara kaç kalori?

Izgara Somon Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 166 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Porsiyon (Orta) yani 175 gramlık miktarında Izgara Somon 291 kalori bulunmaktadır. Izgara somon, ana öğünlerde salata ile tercih edilebilecek omega yağ asitlerinden zengin bir yemektir.