KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR
Sütlü kabak tatlısı kaç kalori?
1 porsiyonu ise 357.0 gram olup 359.2 kalori içermektedir. Bu yemek C Vitamini, A Vitamini, Kolesterol yönünden zengindir. 2000 Kalorilik diyet temel alındığında, bir porsiyonu günlük C Vitamini ihtiyacının %54.0, günlük A Vitamini ihtiyacının %48.9 ve günlük Kolesterol ihtiyacının %47.2'sini karşılar.
Haşlanmış balkabağı kaç kalori?
Kalori Bilgisi Balkabağı (Pişmiş) Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 20 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Su Bardağı yani 245 gramlık miktarında Balkabağı (Pişmiş) 49 kalori bulunmaktadır. Balkabağı, A vitamini ve lif açısından oldukça zengin bir sebzedir. Yemeklerde ve tatlı yapımında kullanılır.
Bir kase bal kabağı kaç kalori?
Balkabağı Besin Değeri 1 kase doğranmış balkabağı ortalama 50 kaloridir ve 2 gram protein, 12 gram karbonhidrat, 0.2 gram yağ ve 2.7 gram lif içermektedir. Ayrıca günlük lif ihtiyacının %11'ini ve günlük kalori ihtiyacının %2'sini karşılamaktadır. Balkabağı, vitamin ve mineraller yönünden de çok zengin bir besindir.
Balkabağı diyete uygun mu?
Bal kabağının kalorisi oldukça düşüktür. 100 gramı 26 kalori içerir, doymuş yağ ve kolesterol içermez. Diyete yardımcı olan mineraller ve posadan zengindir. Kilo kontrolü programlarında bu özellikleriyle iyi bir seçenektir.
