Tavada Mantar kaç kalori?

Miktar

Birim

0 kcal

Tavada Mantar % 4,25 karbonhidrat, % 20,81 protein, % 56,40 yağdan oluşur. Tavada Mantar kaç kalori? Tavada Mantar diyette yenir mi? Tavada Mantar besin değerleri nedir? Tavada Mantar karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) Tavada Mantar 98,04 kaloridir. Tavada Mantar içeriğinde 0,70 Karbonhidrat(g), 3,42 Protein(g), 9,26 yağ(g), 2,53 lif(g), 494,80 Sodyum(mg), 526,66 potasyum(mg), 16,93 Kalsiyum(mg), 2,85 A Vitamini(ui), 6,11 C Vitamini(mg), 1,48 ve Demir barındırır. Tavada Mantar kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

Protein (g)

Yağ (g)

Lif (g)

Kolesterol (mg)

Sodyum (mg)

Potasyum (mg)

Kalsiyum (mg)

Vitamin A (ui)

Vitamin C (mg)

Demir

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

3 yemek kaşığı mantar sote kaç kalori?

Orta porsiyon mantar sote: 188 kalori. Bir yemek kaşığı mantar sote ise 6 kaloridir.

Tereyağlı Mantar kavurma kaç kalori?

Mantar Sotenin 100 gramında 62 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 300 gram Mantar Sotede 186 kalori bulunmaktadır. Mantar sote, domates, biber, maydanoz ve çeşitli baharatların mantar ile sotelenmesi ile yapılan sağlıklı bir alternatiftir. Öğünlerde sebze yemeği yerine tüketilebilir.

Zeytinyağlı mantar sote kaç kalori?

Zeytinyağlı Mantar Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 81 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Porsiyon (Orta) yani 150 gramlık miktarında Zeytinyağlı Mantar 122 kalori bulunmaktadır.