Ton Balıklı Kepekli Makarna kaç kalori?

Miktar

Birim

0 kcal

Ton Balıklı Kepekli Makarna % 60,72 karbonhidrat, % 19,71 protein, % 11,08 yağdan oluşur. Ton Balıklı Kepekli Makarna kaç kalori? Ton Balıklı Kepekli Makarna diyette yenir mi? Ton Balıklı Kepekli Makarna besin değerleri nedir? Ton Balıklı Kepekli Makarna karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) Ton Balıklı Kepekli Makarna 216,29 kaloridir. Ton Balıklı Kepekli Makarna içeriğinde 30,24 Karbonhidrat(g), 9,81 Protein(g), 5,52 yağ(g), 3,92 lif(g), 276,01 Sodyum(mg), 216,20 potasyum(mg), 17,83 Kalsiyum(mg), 119,36 A Vitamini(ui), 26,17 C Vitamini(mg), 0,51 ve Demir barındırır. Ton Balıklı Kepekli Makarna kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

Protein (g)

Yağ (g)

Lif (g)

Kolesterol (mg)

Sodyum (mg)

Potasyum (mg)

Kalsiyum (mg)

Vitamin A (ui)

Vitamin C (mg)

Demir

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

Ton balıklı tam buğday makarna kaç kalori?

Ton Balıklı Makarnanın 100 gramında 121 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 300 gram Ton Balıklı Makarnada 363 kalori bulunmaktadır.

Ton balıklı makarna kaç kaloridir?

1 Porsiyon (Orta) Ton Balıklı Makarna 354,83 kaloridir. Ton Balıklı Makarna içeriğinde 47,44 Karbonhidrat(g), 20,37 Protein(g), 9,60 yağ(g), 1,81 lif(g), 794,82 Sodyum(mg), 354,42 potasyum(mg), 42,50 Kalsiyum(mg), 197,60 A Vitamini(ui), 0,44 C Vitamini(mg), 0,65 ve Demir barındırır.

Diyet ton balıklı makarna yenir mi?

Ton balığı içerdiği omega 3 yağ asidi ile kolon kanseri riskini azaltmaktadır. Diğer yağlı etlerin yerine protein kaynağı olan ton balığını tüketmek kalori tasarrufu sağladığı gibi kilo kontrolünü desteklemeye yardımcı olmaktadır.

Bir tabak makarna kaç kalori?

1 tam tabak makarna toplamda 314 kaloriye sahiptir. Çeyrek tabak makarna ise 79 kcal olarak belirlenmiştir. Makarna içerisinde %80 oranında Karbonhidrat, oranında Protein ve %5 oranında yağ bulunur.