Ton Balıklı Yeşil Salata kaç kalori?

Miktar

Birim

0 kcal

Ton Balıklı Yeşil Salata % 12,31 karbonhidrat, % 47,51 protein, % 30,82 yağdan oluşur. Ton Balıklı Yeşil Salata kaç kalori? Ton Balıklı Yeşil Salata diyette yenir mi? Ton Balıklı Yeşil Salata besin değerleri nedir? Ton Balıklı Yeşil Salata karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) Ton Balıklı Yeşil Salata 327,15 kaloridir. Ton Balıklı Yeşil Salata içeriğinde 7,80 Karbonhidrat(g), 30,10 Protein(g), 19,52 yağ(g), 4,48 lif(g), 1262,65 Sodyum(mg), 964,00 potasyum(mg), 96,80 Kalsiyum(mg), 896,15 A Vitamini(ui), 155,13 C Vitamini(mg), 2,58 ve Demir barındırır. Ton Balıklı Yeşil Salata kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

Protein (g)

Yağ (g)

Lif (g)

Kolesterol (mg)

Sodyum (mg)

Potasyum (mg)

Kalsiyum (mg)

Vitamin A (ui)

Vitamin C (mg)

Demir

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

Yağı süzülmüş ton balığı kaç kalori?

gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) Light Ton Balığı (Süzülmüş) 95,00 kaloridir. Light Ton Balığı (Süzülmüş) içeriğinde 0,80 Karbonhidrat(g), 21,40 Protein(g), 0,23 yağ(g), barındırır.

Ton balıklı salata kilo aldırır mı?

Diyet yapanların baştacı ettiği yegane salata Ton Balıklı Salata. Benim gibi balık sevmeyen birini bile bir gün yola getirebilecek güçte :) Yapımı kolay olduğu kadar sağlıklı, besleyici ve az kalorili.. Eğer diyet yapıyorsanız ve yemeğinizi kendiniz yapmak zorundaysanız bu pratik salatayı tercih edebilirsiniz.

Ton balıklı yeşil salata nasıl yapılır?

Ton Balıklı Yeşil Salata Tarifi Nasıl Yapılır?Marullarımızı ne büyük ne de küçük olacak şekilde doğruyoruz ve servis tabağımıza alıyoruz.Sırasıyla, domates, salatalık, taze soğanı da doğrayıp üst üste gelecek şekilde yerleştiriyoruz.Ton balığımızın da yağını süzüp koyup üstüne küçük doğranmış naneyi serpiyoruz.22 Nis 2018

1 konserve ton balığı kaç kalori?

1 küçük paket (80 gr) konserve ton balığı 149 kcal. 1 büyük paket (180 gr) konserve ton balığı 335 kcal. 160 gr ton balığı kaç kalori? 160 gr konserve ton balığı 298 kcal.