Yoğurtlu Tavuk Salatası kaç kalori?

Miktar

Birim

0 kcal

Yoğurtlu Tavuk Salatası % 37,65 karbonhidrat, % 42,69 protein, % 9,22 yağdan oluşur. Yoğurtlu Tavuk Salatası kaç kalori? Yoğurtlu Tavuk Salatası diyette yenir mi? Yoğurtlu Tavuk Salatası besin değerleri nedir? Yoğurtlu Tavuk Salatası karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) Yoğurtlu Tavuk Salatası 84,80 kaloridir. Yoğurtlu Tavuk Salatası içeriğinde 7,66 Karbonhidrat(g), 8,69 Protein(g), 1,88 yağ(g), 1,91 lif(g), 122,04 Sodyum(mg), 316,22 potasyum(mg), 68,44 Kalsiyum(mg), 271,58 A Vitamini(ui), 10,67 C Vitamini(mg), 0,89 ve Demir barındırır. Yoğurtlu Tavuk Salatası kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

Protein (g)

Yağ (g)

Lif (g)

Kolesterol (mg)

Sodyum (mg)

Potasyum (mg)

Kalsiyum (mg)

Vitamin A (ui)

Vitamin C (mg)

Demir

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

Yoğurtlu Marullu tavuk salatası kaç kalori?

Dereotlu Yoğurtlu Tavuk Salatasının 100 gramında 80 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 280 gram Dereotlu Yoğurtlu Tavuk Salatasında 224 kalori bulunmaktadır. Dereotlu yoğurtlu tavuk salatası, protein, folik asit, potasyum, fosfor açısından zengindir.

Yoğurtlu mayonezli tavuk salatası kaç kalori?

1 porsiyonu ise 51.9 gram olup 51.7 kalori içermektedir.

Tavuklu Kereviz salatası kaç kalori?

1 porsiyonu ise 320.5 gram olup 1044.0 kalori içermektedir. Bu yemek Yağ, Protein, Lif yönünden zengindir. 2000 Kalorilik diyet temel alındığında, bir porsiyonu günlük Yağ ihtiyacının %119.5, günlük Protein ihtiyacının %61.3 ve günlük Lif ihtiyacının %60.1'ini karşılar.

Yoğurtlu tavuk salatası nasıl yapılır?

Tavuğu tencerede pişene kadar haşlayalım, sonra lif lif ayıralım. Ayrı bir kapta mayonez, yoğurt, sarımsak ve tuzu karıştıralım. Lif lif ayırdığımız tavuğu, ince ince kıydığımız dereotunu, kornişon turşuyu ve ince çekilmiş cevizimizi ekleyip tüm malzemeleri karıştıralım. Afiyet olsun.