KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR
1 adet pişmiş yufka ekmek kaç kalori?
Yufka Ekmeğinin 100 gramında 314 kcal kalori, ayrıca 1 Adet yani 200 gram Yufka Ekmeğinde 628 kalori bulunmaktadır. Yufka ekmeği, 1 adet yufkada 7-8 dilim ekmeğin kalorisi vardır. Tüketildiğinde bu miktar göz önüne alınmalıdır.
1 yufka ekmeği kaç gram?
Yufka Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 242 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Adet yani 160 gramlık miktarında Yufka 388 kalori bulunmaktadır. Yufka, un içeriği yüksek olması sebebi ile sık tüketilmemelidir. 1 adet yufka 6 dilim dilim ekmeğe eş değerdir.
1 adet yufka kaç kalori?
1 lavaş, 185 kaloridir. 50 gramlık ince lavaşın kalorisi ise, 142 kalori iken; bunun 100 gramlık porsiyonu ise, 284 kaloridir. 1 adet kepekli lavaşta bulunan kalori miktarı da, 186 kaloridir. 100 gramlık tam buğday lavaşta yer alan kalori ise, 308 kalori olarak hesaplanabilir.