Yulaf Unlu Pankek kaç kalori?

Miktar

Birim

0 kcal

Yulaf Unlu Pankek % 38,94 karbonhidrat, % 21,54 protein, % 32,72 yağdan oluşur. Yulaf Unlu Pankek kaç kalori? Yulaf Unlu Pankek diyette yenir mi? Yulaf Unlu Pankek besin değerleri nedir? Yulaf Unlu Pankek karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) Yulaf Unlu Pankek 298,95 kaloridir. Yulaf Unlu Pankek içeriğinde 21,50 Karbonhidrat(g), 11,89 Protein(g), 18,06 yağ(g), 2,40 lif(g), 942,91 Sodyum(mg), 204,38 potasyum(mg), 112,91 Kalsiyum(mg), 206,97 A Vitamini(ui), 0,81 C Vitamini(mg), 2,61 ve Demir barındırır. Yulaf Unlu Pankek kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

Protein (g)

Yağ (g)

Lif (g)

Kolesterol (mg)

Sodyum (mg)

Potasyum (mg)

Kalsiyum (mg)

Vitamin A (ui)

Vitamin C (mg)

Demir

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

Diyette pankek yenir mı?

Pankek yiyerek kilo almak istemiyorsanız, öğünlerdeki porsiyonlara dikkat etmeniz önerilir. Şayet pankek yanında çikolata, bal ya da diğer tatlı besinleri ekiyorsanız; kilo almanız kaçınılmazdır. Pankek kilo aldırma riski çok yüksek olan, fakat kontrollü tükettiğinizde sakıncası olmayan bir lezzetli yiyecektir.