Yulaflı Çorba kaç kalori?

Miktar

Birim

0 kcal

Yulaflı Çorba % 45,20 karbonhidrat, % 11,89 protein, % 33,07 yağdan oluşur. Yulaflı Çorba kaç kalori? Yulaflı Çorba diyette yenir mi? Yulaflı Çorba besin değerleri nedir? Yulaflı Çorba karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) Yulaflı Çorba 110,09 kaloridir. Yulaflı Çorba içeriğinde 9,42 Karbonhidrat(g), 2,48 Protein(g), 6,89 yağ(g), 1,95 lif(g), 10,56 Sodyum(mg), 380,25 potasyum(mg), 85,00 Kalsiyum(mg), 115,27 A Vitamini(ui), 28,35 C Vitamini(mg), 2,03 ve Demir barındırır. Yulaflı Çorba kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

Protein (g)

Yağ (g)

Lif (g)

Kolesterol (mg)

Sodyum (mg)

Potasyum (mg)

Kalsiyum (mg)

Vitamin A (ui)

Vitamin C (mg)

Demir

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

1 kase sütlü yulaf kaç kalori?

Bir su bardağı süt ve 3 yemek kaşığı yulaf ile hazırlanan sütlü lapa kalorisi bir porsiyona eş değerdir. Yani 200 gr ağırlığında sütlü yulaf lapası yaklaşık olarak 325 kalori değerindedir.

Yulaf ezmesi kaç kaşık yenmeli?

6 yemek kaşığı (40 gr) yulaf günlük posa ihtiyacınızın yaklaşık %20'sini karşılar. 3 yemek kaşığı yulaf = 1 dilim ekmek yerine tüketilebilir.

1 kase yulaf ezmesi kaç kalori?

1 tepeleme çorba kaşığı (15 g) yulaf ezmesi 56 kcal. 1 fincan (60 g) yulaf ezmesi 222 kcal. 1 orta kase (100 g) yulaf ezmesi 370 kcal. 1 tatlı kaşığı (5 g) yulaf ezmesi 11 kcal.