Zeytinyağlı Kabak Kalye kaç kalori?

Miktar

Birim

0 kcal

Zeytinyağlı Kabak Kalye % 42,18 karbonhidrat, % 12,38 protein, % 28,32 yağdan oluşur. Zeytinyağlı Kabak Kalye kaç kalori? Zeytinyağlı Kabak Kalye diyette yenir mi? Zeytinyağlı Kabak Kalye besin değerleri nedir? Zeytinyağlı Kabak Kalye karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) Zeytinyağlı Kabak Kalye 116,40 kaloridir. Zeytinyağlı Kabak Kalye içeriğinde 10,49 Karbonhidrat(g), 3,08 Protein(g), 7,04 yağ(g), 3,81 lif(g), 382,54 Sodyum(mg), 544,24 potasyum(mg), 60,60 Kalsiyum(mg), 1636,38 A Vitamini(ui), 48,27 C Vitamini(mg), 2,30 ve Demir barındırır. Zeytinyağlı Kabak Kalye kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

Protein (g)

Yağ (g)

Lif (g)

Kolesterol (mg)

Sodyum (mg)

Potasyum (mg)

Kalsiyum (mg)

Vitamin A (ui)

Vitamin C (mg)

Demir

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

1 tabak zeytinyağlı kabak yemeği kaç kalori?

Kıymalı versiyonuna göre daha düşük kalorili olan dereotlu zeytinyağlı kabak yemeğinin kalori değerleri şöyledir: 1 yemek kaşığı zeytinyağlı kabak yemeği (20 gr) 7 kcal. 1 porsiyon zeytinyağlı kabak yemeği (150 gr) 25 kcal.

100 gr zeytinyağlı kabak kaç kalori?

100 gr ağırlığında zeytinyağlı kabak sote ortalama olarak 45 kalori değerinde enerji içermektedir. 1 porsiyon kabak sote kalorisi ise 90 kalori değerindedir.

4 yemek kaşığı kabak yemeği kaç kalori?

220 gram yani 1 porsiyon kabak yemeğinde takriben 250 kalori vardır. 1 yemek kaşığı kabak yemeği ise 27 kaloridir. Kabak yemeğine kıyma eklenirse lezzeti ikiye katlanır. Bununla beraber sade kabak yemeğinin tadı da son derece güzeldir.