Cildimize önem veriyor ve saç sağ ve cilt sağlımızı koruyoruz; peki ayak sağlığımıza yeterince özen gösteriyor muyuz? Ne yazık ki özellikle sıra ayak bakımına gelince çoğu zaman ihmal ediyoruz. Bu nedenle de ayak tırnaklarında istemeyen şekil bozukları ortaya çıkıyor. Bu şekil bozuklukları genetik olabileceği gibi yanlış ayakkabı seçiminden de kaynaklanabiliyor. Özellikle sivri burunlu ve dar ayakkabılar tırnaklarda darbe oluşmasına bağlı olarak tırnak kökünde ve yüzeyinde deformasyonlara sebep oluyor. Tırnak yüzeyine baskı oluşması tırnak dokusunun alt kısmında ödeme neden oluyor. Ödem ise tırnak altında nemlenmeye ve tırnağı kaybetme noktasına kadar risk faktörü oluşturuyor. Aynı zamanda tırnağı kesme işleminde yapılan hatalar veya uzun süre kesilmeyen tırnaklarda baskı nedeniyle şekil bozuklukları meydana geliyor. Bunların yanı sıra iç organlarda meydana gelen sorunlar ve bazı deri hastalıkları tırnaklarda şekil bozukluklarına davetiye çıkarıyor. Peki, ayak tırnak şekil bozukluğunu nasıl düzelir? Tırnaklardaki şekil bozukluğu nasıl giderilir? İşte merak ettiğiniz tüm detaylar…
AYAK TIRNAK ŞEKİL BOZUKLUĞU NASIL DÜZELİR?
Ayak tırnak bakımınızı mümkün olduğunca evde kendi setiniz ile yapmaya özen gösterin. Ayak tırnaklarınızı keserken düz bir şekilde kesmeye dikkat edin. Derin kesmekten kaçının ve enfeksiyon riskinden dolayı tırnak etlerini koparmamaya çalışın. Eğer ayak bakımınızı dışarıda yaptıracaksanız güvenilir ve hijyenik bir güzellik salonuna gitmeye özen gösterin.
Ayak tırnaklarınızda tırnak batması ya da tırnak deformitesi mevcutsa bazen tırnak çekme ya da batan kısmın kesilmesi gibi kalıcı olamayan yöntemlerle tedavi edilebiliyor. Ancak ciddi ayak tırnağı şekil bozukluklarında yeni nesil yöntemlerden biri olan yatak plastisi ile deformasyonlar düzeltilebiliyor. İşlem lokal anestezi ile CO2 lazer kullanılarak yapılmaktadır. Lazer kullanımı tırnak ve yatağını kolay bir şekilde kesimine yardımcı oluyor. Aynı zamanda kanamayı engelleyerek yaranın iyileşmesine yardımcı oluyor. Tırnak mantarı durumunda ise oral yolla alınan ilaçlar ile 3-6 ay kadar süren bir tedavi ile %90'a varan bir iyileşme sağlanıyor. Ayak tırnaklarınızda sararma, kalınlaşma gibi problemler olduğunda vakit kaybetmeden hekime başvurmanız gerekiyor. Tırnak hastalıkları ilaçla ya da cerrahi yöntemlerle uzman doktorlar tarafından tedavi edilmektedir.
AYAK TIRNAK SARARMASI HANGİ HASTALIĞIN HABERCİSİ?
Tırnaklarda oluşan sararmalar en sık görülen tırnak problemlerinin başında gelmektedir. Tırnakların sararması genellikle mantar enfeksiyonundan kaynaklanmaktadır. Enfeksiyon ilerlediği takdirde tırnaklar kalınlaşır ve ufalanmaya başlar. Eğer tırnak mantar enfeksiyonu, tırnak batması ya da şekil bozuklukları tırnaklarınızda gözlemliyorsanız uygun tedavilere erkenden başlanması tavsiye edilmektedir. Ancak tırnaklarınızdaki sararmaya bacaklarda şişlik, ödem lenf ve bunları takiben kronik akciğer hastalıklarının belirtilerinden söz edilebilir. Sarı tırnak sendromu olarak adlandırılan bu durumda tırnakta büyüme durur, kalınlaşma ve yoğun bir sararma meydana gelir.
TIRNAK MANTARI TEDAVİ EDİLMEZSE NE OLUR?
Tırnak mantarı ciddi sağlık sorunlarını beraberinde getirebiliyor. Özellikle şeker hastalığı olanlarda, bağışıklık istemi zayıf olan bireylerde, ilaç tedavisi gören kişilerde tırnak mantarı enfeksiyonu kangerene kadar varabilen ciddi sağlık sorununa yol açabileceği uzmanlar tarafından belirtiliyor. Tırnak mantarı enfeksiyonları kendi kendine iyileşmiyor. Bu sebeple muhakkak tedavi edilmesi gerekiyor. Tedavi edilmediğinde yumuşak doku enfeksiyonlarına (selülüt, erizipel gibi) neden olabilir. Tedavisi uzun sürebiliyor, ancak tırnaklar uygun bir tedavi ile sağlıklı bir görünüme kavuşuyor. Tırnak mantarı tedavisi uzman kişiler tarafından frezeler ve steril cihazlarla temizlenme işleminin ardından ilaç yöntemi ile tedaviye devam ediliyor.
AYAK TIRNAK MANTARI EVDE NASIL TEDAVİ EDİLİR?
Uzun süre ayakta kalma, dar ve sıkı ayakkabılar giyinme, yüksek sıcaklıklar, havuz ve sauna gibi ortak kullanım alanları nedeniyle ayaklarda mantar oluşabiliyor. Eğer ayak mantarı şikayetleri için doğal çözüm yöntemleri arıyorsanız işte ayak mantarını evde tedavi etmenize yardımcı olacak tedavi yöntemleri…
SARIMSAK VE BEYAZ SİRKE: 2 adet sarımsağı ezin. Ardından 2 yemek kaşığı beyaz sirke ile macun kıvamına getirin. Hazırlamış olduğunuz karışımı tırnaklarınıza uygulayın ve üzerini kapatın. Bu şekilde 30-35 dakika bekletin. Tırnaklarınız düzelene kadar işlemi tekrarlayın.
SİRKELİ SU TEDAVİSİ: Kovanın içine bir miktar sirke ve su ekleyin, her akşam ayaklarınızı bu suyun içinde 20-30 dakika bekletin.
ÇAY AĞACI YAĞI: Çay ağacı yağını tırnaklarınıza akşam yatmadan önce pamuk yardımı ile uygulayın. İşlemin ardından ayağınızın hava almasına özen gösterin.
AĞIZ TEMİZLEME SUYU VE SİRKE: Mantarın neden olduğu enfeksiyonları yok etmek için ağız gargarası ve sirkeyi bir kabın içinde karıştırın. Daha sonra pamuk yardımı ile tırnaklarınıza sürün. Pamuğu bir bandaj yardımı ile bölgeye sarın ve 40 dakika bekletin. Bu yöntemi tırnaklarınız düzelene kadar günde 2-3 kere uygulayabilirsiniz.
LİMON SUYU: Limon içindeki asitler ve besinler ile tırnaklarınızın güçlenmesine yardımcı olur ve enfeksiyonları giderir. Bu işlemde yalnızca limonun suyunu tırnaklarınıza sürmeniz yeterlidir. Günde 2 kere uygulayabilirsiniz.
TIRNAKTAKİ DİKEY ÇİZGİLER HANGİ HASTALIĞIN HABERCİSİ?
Uzmanlar tırnak üzerindeki çizgilerin dikey olması durumunda bunun altında yatan bir hastalığın olmadığını belirtmektedir. Ancak, yatay çizgiler var ise diyabet, karaciğer ve akciğer problemleri gibi bazı hastalıkların belirtilerinden kaynaklanması ihtimalleri söz konusudur. Tırnaktaki dikey çizgiler genellikle tırnakların incelmesi, tırnak plağı hasarı, manikür hataları, vitamin eksiklikleri ve bazı ilaçların yan etkilerinden kaynaklanabiliyor.
YAMUK TIRNAKLAR NASIL DÜZELİR?
Tırnakların düzgün, uyumlu ve sağlıklı görünmesi hem kadınlar hem de erkekler için son derece önemlidir. Ancak herkesin tırnak yapısı birbirinden farklıdır. Bazılarının tırnakları doğuştan mükemmel bir görünüme sahipken bazılarında durum tam tersidir. Tırnaklarda oluşan yamulmalar, eğilmeler doğuştan olabileceği gibi kesim ve manikür esnasında yapılan hatalar ve tırnak batması gibi nedenlerle de ortaya çıkabilir. Tırnak şekil bozukluğu tedavisi için çözümünüz düzenli olarak tırnak bakımı yaptırmaktır. Bu sayede tırnaklarınız alabileceği en düzgün şekli alır.
