3 saat kahvaltı.. 3 saat öğle, 4 saat akşam yemeği.. Toplam on saat yiyorlar, ama hepsi normal insanlar. Obez görünüşlü tek kişi yok. Hele en keyifli yiyenlerden Galip Galip çakı gibi.. "Nasıl oluyor" dedim..
"Ananas diyeti" dedi.. "Formumu ananas diyetine borçluyum.."
"Nasıl bir diyet bu" diye sordum..
Kahkahayı bastı önce.. Sonra "Hiç ananas yemiyorum" dedi..
Aynen uygulayın..
"Ananası nerden bulalım" diyorsanız..
O kadar önemli değil.. Mango, avokado, kivi diyeti de yapabilirsiniz, keyfinize göre..