Türkiye'nin en iyi haber sitesi

2 yılda 70 kilo verdi sosyal medyada fenomen oldu!

2 yılda 70 kilo verdi sosyal medyada fenomen oldu!

İnsülin direnci nedeniyle 145 kilogram ağırlığa ulaşan 24 yaşındaki , hekim kontrolünde yaptığı diyetle 75 kilograma inme başarısını paylaştığı sosyal medyada 23 bin kişi tarafından takip edilerek adeta "fenomen" oldu.

2 yılda 70 kilo verdi sosyal medyada fenomen oldu!

İzmir'de, hekim kontrolünde yaptığı diyetle 2 yılda 70 kilo veren ve bu süreçte yaşadıklarını sosyal medya hesabından paylaşan 24 yaşındaki , örnek mücadelesiyle çok sayıda takipçisinin de kilo vermesine vesile oldu.

2 yılda 70 kilo verdi sosyal medyada fenomen oldu!

İnsülin direnci, tiroid rahatsızlığı, hareketsiz yaşam ve dengesiz beslenme nedeniyle 145 kilogram ağırlığa ulaşan Baykan, zayıflamak için 2 yıl önce Çiğli Bölge Eğitim Hastanesi Diyet Uzmanlığı Polikliniğine başvurdu. Hekim kontrolünde diyete başlayan Baykan, bu süreçte 70 kilo vermeyi başardı.

2 yılda 70 kilo verdi sosyal medyada fenomen oldu!

Tedavisi sırasında "Diyet Mevzuları" adıyla sosyal medya hesabı açan Baykan, kilo verme sürecinin her aşamasını takipçileri ile paylaştı. Genç kadın, 23 bin takipçiye ulaştığı sosyal medyada adeta "fenomen" oldu.

2 yılda 70 kilo verdi sosyal medyada fenomen oldu!

"BENİ KIZDIRAN DA OLDU"

öyküsünü sosyal medya hesabında paylaşan ve örnek mücadelesiyle çok sayıda takipçisinin de kilo vermesine vesile olan Baykan, Diyetisyen Emre Ongan'a gittiğinde 145 kilogram olduğunu anlatarak, tetkikler sonucunda insülin direnci tespit edildiğini ve tiroid bezlerinde sorun bulunduğunu söyledi.

2 yılda 70 kilo verdi sosyal medyada fenomen oldu!

Yeterli fiziksel aktivite yapmadığı için zamanla kilo aldığını dile getiren Baykan, şöyle konuştu:

"10 yaşından beri kilo almaya başladım. Hayatım boyunca kiloluydum diyebilirim. Şeker hastası olmaktan korktuğum için diyete başladım. Bu yüzden doktoruma gittim. İnsülin direnci çıktı, neredeyse ilaçlara, iğnelere başlayacaktım. Aslında maceram böyle başladı. Hareketsiz bir yaşamım vardı ve 145 kiloydum. O zaman 58-60 beden giyiyordum. Kıyafet bulamıyorsunuz. Beni kızdıran da oldu çünkü hayatım boyunca kiloluydum. İnsanı ötekileştiriyorlar. O canınızı çok yakıyor. Bir lokantada yemek yerken göze batan siz oluyorsunuz. Rencide etmek isteyen çok oldu ama benim kilo vermemde sağlık problemlerim etkili oldu."

2 yılda 70 kilo verdi sosyal medyada fenomen oldu!

İlk ay 10 kilo vererek 135 kilograma düştüğünü anlatan Baykan, son 2 yılda da toplam 70 kilo vermeyi başardığını söyledi. Evde arada kaçamak bir şeyler yediğinde kendini suçlu hissettiğini ve birden iştahının kesildiğini belirten Baykan, hiç pes etmeden her ay kontrollerini yaptırdığını, üç ayda bir dahiliye uzmanına gittiğini dile getirdi. Baykan, 6 ayın sonunda diyabet ilacını bıraktığını ve düzenli spor yapmaya başladığını vurguladı. Yaşam şeklinin değişmesiyle kendini daha mutlu hissettiğini, bir yolculuğa çıkarken bavuluna daha çok kıyafet sığdırabildiğini aktaran Baykan, 10 kilo daha vermeyi hedeflediğini söyledi.

SON DAKİKA