Sabahları güne 1 bardak ananas suyu ile başlarsanız ve bunu düzenli hale getirirseniz inanılmaz faydalarından yararlanabilirsiniz.
İltihaba iyi gelir
Ananasın içerisinde bulunan bromelain toksinlerle savaşır ve iltihap oluşumuna iyi gelir. Özellikle spor sonrasında yaşanan kas ve eklem ağrılarıyla artrite karşı etkilidir.
Kilo verdirir
Kilo vermek istiyorsanız ananas suyu için. İçerisindeki lifler sayesinde ananasın sindirimi uzun sürer. Bu sayede tokluk hissini arttırır ve kilo vermenizi sağlar.
Elektrolitleri dengeler
Kramp gibi yaralanmalara karşı oldukça etkilidir. İçeriğindeki potasyum elektrolitlerin dengesini sağlar ve vücudu güçlendirir.
Ağır metaller ve toksinlere karşı etkilidir
İçeriğindeki lif, faydalı enzimler ve antioksidanlar detoks görevi görür.