Uykusuzluk için okunacak dualar hem manevi olarak bizi rahatlatan hem de rahat uyumamızı sağlayan dualardır. Uykusuz kalmak hayat kalitemizi oldukça etkileyen durumlardan biridir. Uykusuzluğa iyi gelen dualar da tam da bu noktada karşımıza çıkan dualardandır. Kendimizi daha iyi hissetmemiz için hem uykumuzu iyi almamız hem de uykusuzluğa sebep olan durumları tespit etmemiz gerekir. Eğer siz de uykusuzluk çekenler için duaları merak ediyorsanız ve uykusuzluk duası hangisi diye arıyorsanız doğru yerdesiniz.
Uykusuzluk için okunacak dualar ya da uykusuzluk duası uyku sorunu çözenleri sığındığı limanlardan biridir aslında. Hem daha iyi hissetmek hem de uykusuzluğumuza çare bulmak için okunacak bazı dualar bulunmaktadır. Bu dualar hem belli bir sıraya göre okunana hem de belli tekrar sayılarında tekrar yapılması gereken dualardandır.
Uykusuzluğa iyi gelen dualara geçmeden önce öncelikle bu duaları okumadan önce abdest almanız ve yatarken sağ tarafınıza yatmanız gerektiğini unutmayınız. Yatağınıza girdikten sonra uyumadan önce bu duaları 3'er kere okumalı ve sağ tarafınıza yatarak derin bir sükûnet içinde uykunuzun gelmesini beklemelisiniz. İşte uykusuzluk için okunacak dualar ve Türkçe anlamları ile devamında okunması gereken duaların isimleri;
Anlamı; "Allah'ım, yıldızlar battı, bütün gözler sükûne erdi, Sen ise kendisini uyuklama ve uyku tutmayan Hayy ve Kayyûm'sun! Ey Hayy ve Kayyûm olan Allah'ım, gecemi sükûna erdir ve gözlerimi uyut!" Felâk ve Nâs sûrelerini okuyup yatmalıdır. (Bkz. Heysemî, X, 178)
Anlamı; "Ey Rabbim, bütün varlığımı sana teslîm ettim, işimin tasarrufunu sana havale ettim, yönelişim sanadır, korkum da ancak sendendir, senin azâbından kaçıp sığınılacak ancak yine senin rahmetindir. İndirdiğin kitabına ve gönderdiğin Resulüne îmân ettim ey Rabbim!" demektir. Bunları söyler de uyur, o gecede ölür isen fıtrat üzere ölmüş olursun. Uyumadan evvel bunlar son sözlerin olsun. (Buharî, Deavât, 7)
