Kahve ve limonun her birinin sağlığa kanıtlanmış birçok etkisi olduğundan, ikisini birlikte içmenin herhangi bir ek fayda sağlayıp sağlamadığını merak ediyor olabilirsiniz. İşte limonulu kahvenin size sunduğu faydalar…
LİMONLU KAHVE NEDİR?
Kahve ve limon hemen hemen her mutfakta bulunan iki ortak malzemedir. Dünya çapında en çok tüketilen içeceklerden biri olan kahve, kavrulmuş kahve çekirdeklerinin demlenmesiyle yapılır. Aslında yetişkinlerin yaklaşık %75'i her gün bu içeceği içtiğini bildiriyor ve esas olarak merkezi sinir sistemini uyaran, uyanıklığı ve ruh halini artıran kafein içeriği nedeniyle aranıyor.
Limon ise Citrus cinsine ait bir meyvedir. Portakal ve mandalinadan sonra dünyanın en çok üretilen üçüncü narenciye meyvesidir. Diğer birçok faydalı bitki bileşiğinin yanı sıra harika bir C vitamini ve antioksidan kaynağıdırlar. Bu nedenle insanlar bunları yüzyıllardır tıbbi özellikleri için kullanmışlardır.