Türkiye'nin en iyi haber sitesi

sı nasıl yapılır?

Mercimek çornası şüphesiz Türk sofra yapısında en çok tüketilen en çok tercih edilen çorba türleri arasında ilk sırada yer alır. Soğuk havalarda içinizi ısıtacak sının nasıl yapılacağını öğrenmek istiyorsanız doğru adrestesiniz. Nezle, grip gibi hastalıklara karşı da mercimek çorbasının büyük faydası vardır. Mercimek çorbası nasıl yapılır? sorusunun yanıtı burada...

Giriş Tarihi: 30.4.2018 14:52
Mercimek çorbası nasıl yapılır?

Mercimek çorbası nasıl yapılır? sorusu özellikle yeni evlenen gelinler tarafından; öğrenciler tarafından sıkça araştırılıyor. Baklagillerden olan mercimek; kolesterolü düzenlediği gibi kalp krizi riskini de azaltır. Ayrıca mercimek; şeker hastaları için de uzmanlar tarafından tavsiye edilen besin kaynakları arasında yer alır. Bunun nedeni de mercimeğin insülin ve kan şekerini düşürmesidir. Mercimeğin yüksek tansiyonu düşüren bir etkisi de vardır.

Mercimek Çorbası malzemeleri

1 su bardağı kırmızı mercimek

1 adet soğan

1 adet patates

1 adet havuç

2 yemek kaşığı tereyağı

1 litre su

Karabiber

Kırmızı toz biber

Tuz

Mercimek Çorbası hazırlanışı

Öncelikle çorba tenceresini ocağa alalım tereyağını eritelim. Tereyağı eriyince yemeklik doğranmış soğanları ilave edelim. Soğanlardan sonra havuçları ufak doğranmış şekilde ilave edelim. 1-2 dakika soğanla beraber havucu kavurduktan sonra kırmızı mercimeği ekleyelim.

Küçük doğranmış patatesleri de ekledikten sonra 1 litre suyu ilave edelim. Çorbayı karıştıralım ve tencerenin kapağını kapatarak çorbayı pişirelim. Sebzeler pişince tuzunu, karabiberini ve toz kırmızı biberi ekleyip karıştıralım.

Çorbayı püre haline getirmek için el blendırından geçirelim. Çorbamız böylelikle servise hazır hale gelecektir. Toplamda 10 dakikada hazırlayabilir. 15 dakikada pişirebilirsiniz. Bu malzemeler yaklaşık 4-6 kişiliktir. Toplam kalori miktarı 385'dir. Çorbamız çeşitli sebeplerden dolayı koyu veya sıvı olabilir, telaş yapmanıza hiç gerek yok. Malzemeyi tutturamamış olabilir veya ölçüyü kaçırmış olabiliriz.

Malzeme listesinde geçen su bardağı ölçüsü 250ml olan su bardaklarından. Her evdeki su bardağı değişkenlik gösterebilir o yüzden çorbanın kıvamı değişebilir. Eğer çorba koyu olursa sıcak su ilave edebiliriz. Eğer çorbamız sıvı olursa kıvamını koyulaştırmak için içerisine biraz tereyağı katabilirsiniz.

Çok sıvı olursa eğer önce bir miktar un alarak tereyağında kavurduktan sonra çorbadan biraz alıp kavrulmuş una ekleyelim ve tekrar çorbaya ilave edip koyuluğunu ayarlayalım. Ek olarak acılı seviyorsanız tereyağında kırmızı pul biber kızdırarak yiyebilirsiniz.

BUGÜN NELER OLDU
ARKADAŞINA GÖNDER
Mercimek çorbası nasıl yapılır?
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz
BİZE ULAŞIN