Karaciğer, vücuttaki temel işlevlerin sürdürülmesinden sorumlu olan hayati organlarımızdan biridir ve vücudumuzda farkında olmadığımız, düzgün çalışmadığını gösteren işaretler olabilir. Bu işaretlerden birkaçı ise topuklarımızda bulunuyor.
Karaciğer, atık ürünleri ve toksinleri uzaklaştırmanın yanı sıra yiyecekleri enerjiye dönüştürmekten de sorumludur. Bu durum, karaciğerdeki hasarın tehlikeli sonuçlara yol açabilecek sorunlara zemin hazırlayabilir
Bir sağlık uzmanı artık karaciğerinizle ilgili sorunları tespit edebileceğiniz yolları paylaştı. Bazıları vücudun beklemediğiniz bölgelerinde olabilir.
Dünyaca ünlü doktorlardan Dr Eric Berg, ayaklarda bulunabilecek semptomlar konusunda uyardı. 11 milyondan fazla abonesi olan bir YouTube videosunda: "İçeride neler olup bittiğini anlamak için vücudun belirli bölgelerine, özellikle de ayağa bakarak birçok ipucu elde edebilirsiniz" açıklamasında bulundu.
KIRMIZI VE KAHVERENGİ LEKELER
Dr Berg, bu semptomun sıklıkla diyabetle ilişkili olduğunu ancak aynı zamanda karaciğer sorunlarına da işaret edebileceğini söylüyor.
Fakat eğer birisi siroza veya hepatite ya da hatta ciddi derecede karaciğer yağlanması sorununa sahipse, çoğu zaman vücudunun alt kısmındaki dolaşım o kadar kötüdür ki, bu küçük kırmızı ve pas rengine benzer bir renk ortaya çıkabilir. Bu renk, kahverengi, belki bazen biraz morarmaya benzeyen pullu küçük noktalar veya pigmentler olarak tanımlanabilir.
Karaciğerin pıhtılaşma faktörleriyle, yani K vitaminiyle çok ilgisi var ve karaciğer fonksiyonunu kaybettiğinizde vücudunuzun farklı yerlerinde morarma ve renk değişikliği lekeleri gibi birçok şeyle karşılaşabilirsiniz.
AYAK KAŞINTISI
Dr Berg'e göre ayak kaşıntısı "genellikle" karaciğer tarafından üretilen safranın çok kalın olmasından kaynaklanmaktadır. Safra daha sonra karaciğere geri döner ve sonra tekrar kana karışır.
Berg, "Kandan dokulara geri dönüyor ve bu da kaşıntı olarak ortaya çıkabiliyor. Ayaklarında şiddetli bir kaşıntı olsa da birçok insan arada bağlantı kuramıyorlar. Sorun muhtemelen ayakta değil, karaciğerde. Ancak ayakta büyüyen bir mantar da olabilir. Karaciğer problemi olan kişilerin sadece ayaklarında değil, ayak tırnaklarında da mantar enfeksiyonları daha fazla görülüyor."
ÖRÜMCEK AĞI BENZERİ DAMARLAR
Örümcek ağı benzeri damarlar en çok ayak bileklerinin çevresinde bulunur. Ancak Dr Berg bunların her yerde bulunabileceğini söyledi. Berg bu durumla ilgili olarak "Karaciğerin artık östrojeni düzenleyemediği belirli bir durumdur, bu nedenle vücudun etrafında dolaşan düzenlenmemiş aşırı miktarda östrojene sahipseniz, damar genişlemeye eğilimli hale gelir ve bir nevi vasküler havuzlanma etkisi oluşturur" açıklamasında bulundu.
Bu ekstra östrojene sahip olmanın sorunu, ekstra östrojenin daha sonra karaciğere zarar vermesi ve hatta karaciğer yağlanması ve safra kanalınızda safra taşlarına yol açabilecek problemler yaratması olabilir.
KURU VE ÇATLAMIŞ TOPUKLAR
Kuru ve çatlamış topuklar genellikle ciddi bir omega-3 eksikliğinin işaretidir. Dr Berg: "Karaciğer safra yapar ve safra, yağda çözünen vitaminlerin yanı sıra omega-3 yağ asitleri gibi yağda çözünen besin maddelerini parçalamanıza ve absorbe etmenize yardımcı olur. Ancak karaciğer fonksiyonumuzun zayıf olması nedeniyle, omega-3 yağ asitlerinin çıkarılmasına yardımcı olmak için ihtiyaç duyduğumuz safra miktarını üretemiyoruz. Ayrıca pellagraya yol açabilecek B3 vitamini eksikliği de olabilir"
