Türkiye'nin en iyi haber sitesi

Yemeklerinize ekleyin... Zararlı bakterileri vücuda girmeden önce etkisiz hale getiriyor!

, diğer adıyla Jamaika biberi, olarak kullanılan bir bitkidir. Yemeklere kolayca eklenebilen bu baharat, deyim yerindeyse tam bir şifacı... İşte yenibaharın vücudumuza sağladığı faydalar...

Yemeklerinize ekleyin... Zararlı bakterileri vücuda girmeden önce etkisiz hale getiriyor!

, doğru ve düzenli bir şekilde kullanıldığı zaman vücudun hastalıklar ile mücadele etmesine yardımcı oluyor. Ayrıca bu , alternatif tıbbın favori besinlerinden biri. Peki nedir bu yenibaharın faydaları? İşte sağlığımıza faydaları ile yenibahar...

Yemeklerinize ekleyin... Zararlı bakterileri vücuda girmeden önce etkisiz hale getiriyor!

1. İLTİHABI ÖNLEYİCİ ÖZELLİKLERE SAHİPTİR

Yenibaharın en önemli özelliği; iltihabı azaltma ve vücudun bazı bölgelerinde ağrıyı hafifletmesidir. Aktif bileşenleri sayesinde iltihapları ortadan kaldıran bu aynı zamanda artrit, gut, kas ağrıları ve hatta hemoroide de iyi geliyor.

Yemeklerinize ekleyin... Zararlı bakterileri vücuda girmeden önce etkisiz hale getiriyor!

2. SİNDİRİME YARDIMCI OLUYOR

, organik bileşenleri ile mideyi rahatlatıyor ve sindirimi kolaylaştırıyor. Yenibaharda bulunan öjenol, ishal, mide bulantısı, kusma ve kabızlık gibi sindirim sorunlarını ortadan kaldırırken, şişkinliği de azaltıyor.

Yemeklerinize ekleyin... Zararlı bakterileri vücuda girmeden önce etkisiz hale getiriyor!

3. BAĞIŞIKLIĞI ARTIRIYOR

Araştırmalar, yenibaharın özellikle mide bakterileri açısından bazı anti-bakteriyel etkileri olduğunu ortaya koydu. Ayrıca bazı yiyeceklere eklendiğinde, yemekteki zararlı bakteriler vücuda girmeden önce etkisiz hale geliyor.

Yemeklerinize ekleyin... Zararlı bakterileri vücuda girmeden önce etkisiz hale getiriyor!

4. ANTİOKSİDAN ÖZELLİĞİ

Öjenol, kersetin, tanenler ve diğer kimyasal bileşiklerin varlığı bu baharatı çok güçlü bir antioksidan yapıyor. Yenibaharda mevcut olan yüksek C vitamini ve A vitamini de bir antioksidan olmasına katkıda bulunuyor.

Yemeklerinize ekleyin... Zararlı bakterileri vücuda girmeden önce etkisiz hale getiriyor!

5. DİŞ SAĞLIĞINI GÜÇLENDİRİYOR

Yenibaharın anti-mikrobik, anti-bakteriyel ve anti-septik yönleri diş sağlığınızı güçlendirmeye yardımcı oluyor. Bakterilerle mücadele etme özelliğine sahip olması diş ve diş eti sağlığına katkı sağlıyor.

Yemeklerinize ekleyin... Zararlı bakterileri vücuda girmeden önce etkisiz hale getiriyor!

6. DOLAŞIMI GELİŞTİRİYOR

Bakır ve demir seviyeleri bakımından zengin olan , dolaşımın arttırılması için idealdir çünkü bunlar kırmızı kan hücrelerinin temel bileşenleridir. Ayrıca, bu bir uyarıcı görevi görüyor ve vücudu ısıtıyor.

BİZE ULAŞIN